Achtsamer und bewusster wollen wir das Jahr 2019 starten. Jede Menge Vorsätze haben wir uns gefasst und nun haben wir Februar. Die Sportstudios werden wieder leerer und das mit der gesunden Ernährung und abnehmen – naja ich gebe zu, dass läuft bei mir gerade tatsächlich gar nicht so schlecht. Ein anderer großer Punkt auf unserer …
