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  • Category Archives: Ernährung

Alpro H.A.P.P.Y Challenge

2016 hat bei mir ziemlich gesund gestartet, den ich will einfach gesünder leben. Dabei steht bei mir das Abnehmen eher im Hintergrund. Eine gesunde Ernährung sollte durchsetzbar sein und in den Alltag hineinpassen deswegen bin ich eigentlich kein Fan von Ernährungsplänen, sondern denke es muss einfach im Kopf Klick machen, damit es auch funktioniert. Bei…

Ein Sommer, Sonne, Sonnenscheinsalat

Sommer, Sonne, Sonnenschein…. auch wenn die Temperaturen diesen Sommer eher schwankend als konstant sind, ist so ein sommerlicher Salat, ob nun bei 34 Grad oder bei 18 Grad, einfach unverschämt lecker! Seitdem ich nun bei weight watchers angefangen habe, ist meine Kreativität bezüglich der Essenszubereitung deutlich gestiegen. Da ich eigentlich immer ohne Rezepte koche oder…

Elsässer Flammkuchen

Hallöchen ihr lieben! Das ich im schönen Süden Deutschlands aufgewachsen bin, merke ich vor allem manchmal kulinarisch. Manchmal überkommt mich die Lust auf Dinge, die man in Freiburg oder im nahe liegenden Elsass jeder Zeit bekommt, wie dieses Mal der Flammkuchen ! Und da ich schon lange, lange nicht mehr über Essen gebloggt habe, gibt es…

Low Carb Cookies

Hallöchen ihr Lieben! Wer mir auf Instagram folgt, weiß vielleicht von meinem momentanen Projekt Hanni gets fit for the wedding, bei dem ich nun seit einiger Zeit versuche meine Figur etwas zu optimieren 😉 Seit geraumer Zeit ernähre ich mich daher Low Carb und das auch primär vegetarisch und mache bei Gymondo jeden Tag ca….

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